Régénérer tout son être avec l'énergie de l'Eau

Par Sophro-Relaxation

Prenez quelques instants pour tourner votre regard intérieur vers votre dos. Sentez-le... A chaque cycle de de votre respiration, laissez-vous envoyer votre souffle vers les omoplates... Visualisez-les que les muscles autour des omoplates se relaxent...

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