Régénérer tout son être avec l'énergie de l'Eau

Visualisez-les que les muscles autour des omoplates se relaxent ... se détendent ... en amenant davantage de détente dans votre dos ...

Respirez amplement ... et consciemment ... Imaginez une cascade d'eau claire et vive ... dans un paysage naturel tout à fait agréable et accueillant ...

Laissez votre esprit survoler vos souvenirs de bien-être ... pour imaginer l'endroit qui convient le mieux à cet instant ... tout en inspirant tranquillement et consciemment ... le long de votre colonne vertébrale ...

Vous êtes installé(e) confortablement ... et en toute sécurité ... prêt de la source d'eau. Vous sentez l'eau à la température tout à fait agréable ... qui coule et ruisselle librement sur votre peau ... amenant avec elle toutes les tensions qui polluent votre corps ... et qui vous empêchent de respirer à plein poumons ...

Imaginez qu'à chaque cycle de votre respiration ... vous inspirez maintenant les qualités  de force, de fraîcheur, de puissance ... qui émane de cette source, comme une source d'inspiration ... tout à fait bienveillante ...

Laissez-vous prendre le temps de ressentir qu'à cet instant ... vous êtes à votre juste place ... libre d'être complètement vous-même ... dans la vérité de votre cœur ... dans cette nature qui vous accueille... telle que vous êtes ...